Für wen sind die Kurse bei Bodyfit by Nina geeignet?
Meine Kurse sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene, Schwangere, oder Menschen in der Rückbildung – bei mir findest Du das passende Training.
Wie kann ich mich für einen Kurs anmelden?
Du kannst Dich ganz einfach über das Online-Anmeldeformular auf der "Kontakt & Anmeldung"-Seite anmelden. Alternativ kannst Du mich telefonisch oder per E-Mail kontaktieren.
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Leider werden lediglich die Mamaworkout Kurse von den Krankenkassen bezuschusst.
Was ist ANTARA® Rückentraining und für wen ist es geeignet?
ANTARA® Rückentraining konzentriert sich auf die tiefen Muskelschichten des Rumpfes, um Deine Haltung, Stabilisation, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Es ist besonders geeignet für Menschen, die ihre Rückenmuskulatur stärken und Rückenschmerzen vorbeugen möchten.
Gibt es die Möglichkeit, an einem Probetraining teilzunehmen?
Ja, du kannst eine Einzelkarte buchen und somit in den Kurs deiner Wahl schnuppern.
Welche Kurszeiten und -orte werden angeboten?
Meine Kurse finden an verschiedenen Tagen und Orten statt. Die genauen Zeiten und Orte für das ANTARA®-Training sowie andere Angebote findest Du auf der jeweiligen Kursseite.
Welche Qualifikationen hat die Trainerin Christina Hirsch?
Christina Hirsch ist eine Dipl. Rückenexpertin nach ANTARA® mit zahlreichen Qualifikationen und Lizenzen im Fitness- und Gesundheitsbereich. Von dem Dipl. Stretching-Instruktor, Bewegungsexperte im Alterungsprozess, Aquafitnesstrainerin bis zur ANTARA®-Instruktorin bringt sie umfassendes Fachwissen in jede Trainingseinheit ein.
Wie kann ich über Neuigkeiten und Events informiert bleiben?
Alle aktuellen Informationen zu neuen Kursen, Workshops und besonderen Events findest Du auf meiner Website unter "Neuigkeiten und Events".
Was ist zum Kurs mitzubringen?
Getränk, eigene Gymnastikmatte und Handtuch. Wir arbeiten gerne Barfuß es dürfen jedoch auch Turnschuhe mitgebracht werden.